RT Journal Article T1 El aprendizaje de la felicidad A1 Avia Aranda, María Dolores AB En este trabajo se examinan algunos procedimientos y estrategias para la mejora de la satisfacción con la propia vida. Las consideraciones hedonistas y eudaimónicas, las implicaciones del constructo de autocompasión y la propuesta acerca de las fortalezas y virtudes humanas se describen con el objetivo de ir aproximándonos a la meta de ayudar a las personas a sentirse más satisfechas con su vida. Frente a las posturas de muchos intelectuales y corrientes de pensamiento, se afirma la utilidad de estas sugerencias, a la vez que se reconocen sus limitaciones._______________________________Strategies and procedures to enhance subjetive wellbeingare examined. We describe briefly the utility of hedonisticand eudaimonic considerations of well-being, as well as theimplications of the self-compassion construct and the characterstrengths and virtues approach. While many cultural movementsand recognized thinkers held sceptical or negative viewsabout those proposals, we held an optimistic and supportiveview about them, despite their limitations. PB Universidad de Huelva YR 2008 FD 2008 LK http://hdl.handle.net/10272/3365 UL http://hdl.handle.net/10272/3365 LA spa DS Repositorio Institucional de la Universidad de Huelva RD 31 may 2026