Eficacia de un protocolo de relajación sugestiva de corta duración. Un estudio piloto

Abstract

Objetivo: Probar la eficacia de un protocolo corto de relajación sugestiva de duración de dos minutos. Método: Se incluyen un total de 22 pacientes adultos con edad inferior a 55 años atendidos en la Sanidad Pública, divididos en dos grupos del mismo tamaño, asignados aleatoriamente: grupo experimental y grupo control. Objetivada la variable dependiente en la tasa cardíaca previa a condición y final a los dos minutos. Pruebas de contraste no paramétricas: U de Mann-Whitney entre grupos y prueba de signos Wilcoxon intra grupos con riesgo alfa para significación a dos colas de 0,05. Resultados: Se consigue una reducción significativa estadísticamente de la tasa cardiaca para el grupo experimental en comparación con el grupo control. Conclusiones: Se ha testado con éxito la eficacia del protocolo propuesto. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Objective: To test the efficacy of a short, two-minute suggestive relaxation protocol. Method: A total of 22 adult patients under 55 years of age, treated in the public healthcare system, were included and randomly divided into two equally sized groups: an experimental group and a control group. The dependent variable was the heart rate before the relaxation condition and at the two-minute mark. Non-parametric statistical tests were used: the Mann-Whitney U test between groups and the Wilkoxon signed-rank test within groups, with an alpha risk of 0.05 for two-tailed significance. Results: A statistically significant reduction in heart rate was achieved in the experimental group compared to the control group. Conclusions: The efficacy of the proposed protocol was successfully tested.