Instagram y su influencia en la salud mental de los jóvenes extremeños

Abstract

Introducción: La irrupción de las Redes Sociales (RRSS) en nuestra era ha dado lugar a cambios significativos en la forma en que las personas se comunican, se organizan y se mantienen informadas. A pesar de sus potenciales beneficios, estas plataformas también pueden generar efectos adversos, particularmente en lo que respecta a la salud mental de la población juvenil. Objetivo: Analizar el comportamiento y los hábitos de los jóvenes extremeños en la plataforma de Instagram, con el fin de comprender su correlación con la salud mental. Metodología: Se administró una encuesta que abarcó cuatro dimensiones: Perfil socio-demográfico; conocimiento y uso de las redes sociales; uso e influencia; y salud mental y hábitos nocivos. Se recopilaron un total de 103 respuestas de jóvenes cuyas edades oscilan entre los 12 y 30 años. Resultados: Destaca que los jóvenes de Extremadura no están plenamente informados sobre los riesgos que las RRSS pueden presentar, lo que limita su capacidad para reconocer y abordar síntomas y consecuencias negativas. Conclusión: Es vital promover una educación digital integral dirigida a niños, adolescentes y jóvenes adultos, que fomente la adopción de prácticas y hábitos saludables en línea. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- The irruption of social media in our era has led to significant changes in the way people communicate, organise themselves and stay informed. Despite their potential benefits, within the study of social media, these platforms can also generate adverse effects, particularly with regard to the mental health of the youth population. Objective: To analyse the usage patterns and habits of young people in Extremadura on the Instagram platform, with the aim of understanding its impact on psychological well-being and mental health. Methodology: A quantitative, preliminary, exploratory and descriptive study. The questionnaire was used as an instrument of analysis, compiling a total of 103 responses from young people aged between 12 and 30 years. Results: It stands out that young people in Extremadura are not fully informed about the risks that social media can present, which limits their ability to recognise and deal with symptoms and negative consequences on mental health. Conclusion: It is vital to promote comprehensive digital education aimed at children, adolescents and young adults that encourages the adoption of healthy online practices and habits.