Factores psicológicos asociados a la formación y al rendimiento en judokas de elite

Abstract

El proceso de formación de los deportistas desde que se inician hasta que llegan a la elite va a depender de aspectos de tipo biológico, psicológico, perceptivo-cognitivo y social. El objetivo principal de este estudio ha sido analizar la importancia que los factores psicológicos tienen en el proceso formativo recorrido por los judokas de elite españoles que han representado a España en los Juegos Olímpicos celebrados en el siglo XXI (Sidney 2000, Atenas 2004, Pekín 2008, Londres 2012, y Rio 2016). Este periodo abarca cinco Juegos Olímpicos y 25 judokas (15 mujeres y 10 hombres). La muestra final a los que se pudo acceder fue de 20 deportistas (80% de la población total) distribuidos de la siguiente forma: mujeres (n=12, 60 %) y hombres (n=8, 40%). El instrumento de investigación fue una entrevista semiestructurada. Las conclusiones de este trabajo destacan, en primer lugar, la gran importancia de los aspectos psicológicos en el proceso formativo según la opinión de los propios deportistas. En este sentido, los contenidos psicológicos más importantes para llegar a la elite, según los entrevistados, son la perseverancia, la constancia, la capacidad de sacrifico y la autoconfianza. También la motivación es valorada de forma muy necesaria, sobre todo en los comienzos para conseguir hábitos de práctica y evitar abandonos prematuros.

The process of training athletes from the moment they start until they reach the elite will depend on biological, psychological, perceptive-cognitive and social aspects. The main aim of this study has been to analyze the importance that psychological factors have in the formative process of the Spanish elite judokas that have represented Spain in the Olympic Games held in the 21st century (Sydney 2000, Athens 2004, Beijing 2008, London 2012, and Rio 2016). This period covers five Olympic Games and 25 judokas (15 women and 10 men). The final sample that could be accessed was 20 athletes (80% of the total population) distributed as follows: women (n=12, 60%) and men (n=8, 40%). The research instrument was a semi-structured interview. The conclusions of this work highlight, first of all, the great importance of psychological aspects in the training process according to the opinion of the athletes themselves. In this sense, the most important psychological contents to reach the elite, according to the interviewees, are perseverance, constancy, the capacity for sacrifice and self-confidence. Motivation is also valued in a very necessary way, especially at the beginning to achieve practice habits and avoid premature abandonment.