Beneficios y barreras del desplazamiento activo hacia el centro escolar: una revisión sistemática

Abstract

La evidencia científica nos muestra cómo la falta de movimiento a lo largo del día puede tener efectos negativos en nuestra salud. Los desplazamientos activos al centro escolar permiten la adquisición de hábitos saludables siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. El objetivo de este artículo fue realizar una revisión sistemática sobre el estado del arte, en relación con el desplazamiento activo al centro escolar, las barreras existentes y sus beneficios a nivel físico, psicológico y motivacional en las diferentes etapas educativas. El diseño corresponde a una revisión de los estudios previamente publicados entre 2015 y 2020. Para la realización del trabajo se han utilizado las siguientes bases de datos: Web of Science, Pubmed y Scopus. Para la selección de los estudios, se identificaron sólo aquellos que coincidieron con los criterios preestablecidos. De los 25 resultados iniciales, se seleccionaron 13 artículos que cumplían los criterios de elegibilidad preestablecidos con anterioridad. Los resultados mostraron relación positiva entre el desplazamiento activo desde el hogar de residencia hasta el centro de estudios y beneficios asociados con la salud de los practicantes. En contraposición, se asociaron un número importante de barreras las cuales dificultan la elección de un transporte activo hacia las escuelas, institutos y/o universidades. Son necesarias más investigaciones y publicaciones de estudios que clarifiquen de forma específica y detallada los beneficios que reporta en la salud la realización de desplazamientos activos, así como los pasos a seguir en planes para minimizar las barreras que lo dificultan.

Scientific evidence shows us how a lack of movement throughout the day can have negative effects on our health. Active commuting to school enables the acquisition of healthy habits following the recommendations of the World Health Organization. The purpose of this article was to carry out a systematic review of the state of the art, in relation to active commuting to school, the existing obstacles and its physical, psychological, and motivational benefits at different educational stages. The design corresponds to a review of previous studies published between 2015 and 2020. The databases Web of Science, Pubmed and Scopus were used to carry out the study. For the selection of studies, only those that matched the preestablished standards were identified. From the 25 initial results, 13 articles were selected that met the pre-specified eligibility standards. The results showed a positive relationship between active commuting from home to school and associated health benefits for the practitioners. In contrast, a significant number of barriers were associated with the choice of active commuting to schools, high schools and/or universities. More research and published studies are needed to clarify specifically and detailed the health benefits of active commuting, as well as the steps to be taken in plans to minimize the barriers to active commuting.